浦添市の消防署で開催された救急救命講座を受講しました。

じゃんがら会では大人はもちろん子どもたちと過ごすイベントも多く、もし万一なにかがあった時のために受講を推奨しています。事務局のスタッフも普通救急救命講座Ⅰ・Ⅲ、上級救命講座を受講したスタッフが何人もいます。

今回受講した普通救急救命講座は、心肺蘇生法と人工呼吸、それとAED使用の練習です。

やってみて初めてわかったのですが、心肺蘇生法（心臓マッサージ）はとてもハードです。特に女性の場合は全身の力をかけて心臓をマッサージするので手首が痛くなることもあるし、途中から力が入らなくなったりました。

AEDの使用方法も、いざなにかあった時に初めて使うよりは練習しておいた方が、何か起きて気が動転している時に少しは心に余裕が生まれるだろうと思います。

ドラマや映画で見ているのとはわけが違いました。いざという時の為にみなさんも受講をオススメします。